Do 35 min.

Čo budete potrebovať
| SUROVINA | MNOŽSTVO |
|---|---|
| malý zeler | 1 |
| cibuľa | 1 |
| väčšia mrkva | 1 |
| menšia hlávka kapusty | 1 |
| soľ | |
| ocot, kryštálový cukor, mleté korenie | |
| majonéza | 150 g |
| smotana na šľahanie | 100 ml |
Ako na to?
Do hlbokej misy nastrúhame kapustu na tenké plátky. Zasypeme soľou, dôkladne premiešame a asi 20 – 30 minút ručne stláčame, aby kapusta pustila čo najviac šťavy a skrehla. Tekutiny čiastočne zlejeme. Mrkvu nastrúhame nahrubo, zeler najemno a cibuľu nakrájame nadrobno alebo nastrúhame. Všetko dôkladne premiešame. Zálievku si pripravíme zmiešaním cukru a majonézy s vyšľahanou smotanou. Suroviny na šalát premiešame, dochutíme octom, čiernym korením a soľou podľa potreby a uložíme do chladničky aspoň na hodinu. Pred podávaním opäť dobre premiešame. Pravý šalát Coleslaw šalát podávame k smaženým, pečeným mäsám alebo aj len tak s bezlepkovým nízkobielkovinovým pečivom.
DIÉTA pri chronickej chorobe obličiek
