Den na venkově

S naším krůtím rizotem, čerstvým loupáčkem nebo tvarohovou pomazánkou s pažitkou se budete cítit jako na venkově.

Nutriční hodnoty za celý den:

Energie: 2425,2 kcal Bílkoviny: 42,7 g Fosfor: 752,5 mg Draslík: 1800,6 mg Sodík: 1732 mg

Snídaně	Loupák s máslem, čaj či káva 100 g loupák 20 g kvalitní rostlinný tuk čaj či káva (max. 50 ml mléka do kávy) 10 g cukr	Energie: 598,3 kcal Bílkoviny: 7,3 g Fosfor: Draslík: Sodík:
Přesnídávka	Nízkobílkovinné pečivo s džusem 40g nízkobílkovinné pečivo 10g kvalitní rostlinný tuk či máslo 200ml pomerančový džus 100%	Energie: 271 kcal Bílkoviny: 1,6 g Fosfor: 34 mg Draslík: 368 mg Sodík: 8 mg
Oběd	Rizoto s krůtím masem a červená řepa Rizoto s krůtím masem a rajským protlakem 100 g sterilovaná červená řepa	Energie: 688 kcal Bílkoviny: 23,6 g Fosfor: 149,5 mg Draslík: 392,6 mg Sodík: 775 mg
Svačina	Pečivo s máslem a acidofilním mlékem 50g nízkobílkovinné pečivo 10g kvalitní rostlinný tuk či máslo 100ml acidofilní mléko	Energie: 346,5 kcal Bílkoviny: 3,7 g Fosfor: 93 mg Draslík: Sodík:
Večeře	Chléb s máslem a tvarohem, broskvový kompot 100 g nízkobílkovinný chléb 20 g kvalitní rostlinný tuk či máslo 50 g tvaroh měkký polotučný pažitka 100 g kompot broskvový bez šťávy	Energie: 521,4 kcal Bílkoviny: 6,5 g Fosfor: 476 mg Draslík: 1040 mg Sodík: 949 mg