Dobroty od maminky pro tatínka

Sekaná. Bramborový salát. Květáková polévka. Domácí džem. Mňam! Také jste mívali u Vás doma?

Nutriční hodnoty za celý den:

Energie: 3011,3 kcal Bílkoviny: 54 g Fosfor: 655 mg Draslík: 1932,8 mg Sodík: 939,3 mg

Snídaně	Jogurt s domácím džemem a pečivem, čaj 100 ml jogurt 20 g domácí džem 100 g nízkobílkovinné pečivo 15 g tuk 250 ml čaj cukr Tip: Do jogurtu je možné nastrouhat 15g ořechů	Energie: 479 kcal Bílkoviny: 4 g Fosfor: 94 mg Draslík: 186 mg Sodík: 88 mg
Přesnídávka	Chléb s tukem a kapií, káva 150 ml káva překapávaná 10 ml porcované mléko 10 g cukr 80 g nízkobílkovinný chléb 15 g rostlinný tuk 10 g + 3 g steril. kapie + pažitka	Energie: 354 kcal Bílkoviny: 1 g Fosfor: 11 mg Draslík: 21 mg Sodík: 38 mg
Oběd	Polévka květáková Sekaná pečeně Bramborový salát	Energie: 949,4 kcal Bílkoviny: 24 g Fosfor: 332,9 mg Draslík: 1318,8 mg Sodík: 309,1 mg
Svačina	Chléb s medovou pomazánkou a bílá káva 50 g chléb Medová pomazánka 200 ml káva překapávaná 20 g šlehačka	Energie: 415 kcal Bílkoviny: 5 g Fosfor: 93 mg Draslík: 248 mg Sodík: 278 mg
Večeře	Vepřové na pepři s dušenou rýží, kompot ananasový Vepřové na pepři Rýže dušená se sterilovaným hráškem 150 g ananasový kompot	Energie: 813,9 kcal Bílkoviny: 20 g Fosfor: 124,1 mg Draslík: 159 mg Sodík: 226,2 mg