Informační ledvina

Nalaďte sa
Recepty

Do 10 min

Grécke tzatziki

Nutričné hodnoty

  • Energia 72 kcal
  • Bielkoviny 2 g
  • P (fosfor) 68 mg
  • K (draslík) 267 mg
  • Na (sodík) 38 mg

Čo budete potrebovať

SUROVINAMNOŽSTVO
šalátové uhorky100 g
smotanový jogurt40 g
kôpor5 g
olivový olej2 g
citrónová šťava

Ako na to?

Do jogurtu vmiešame nastrúhanú uhorku a dochutíme najemno nasekaným kôprom a pokvapkáme olejom a citrónovou šťavou.

DIÉTA pri chronickej chorobe obličiek