Klokaní guláš Do 80 min
Nutriční hodnoty
Energie 241 kcal / Bílkoviny 20 g / P (fosfor) 217 mg / K (draslík) 375 mg / Na (sodík) 362 mg
Jak na to?
Maso nakrájejte na kostky a naložte do směsi koření, oleje, sójové omáčky. Na dvou lžících oleje zpěňte nadrobno pokrájenou cibuli. Přidejte maso a duste. Podle potřeby podlijte vodou a lžící vína. Po změknutí masa přidejte utřený česnek, zbylé koření a poduste. Zahustěte moukou a provařte. Zdobte kroužky cibule a čerstvé papriky. Vhodnou přílohou je bramborový knedlík, pečivo, bezlepkové pečivo nebo i bezlepkový knedlík.