Informační ledvina

Nalaďte sa
Recepty

Nad 60 min

Paradajková omáčka s hovädzím mäsom

Nutričné hodnoty

  • Energia 396 kcal
  • Bielkoviny 14,4 g
  • P (fosfor) 170,8 mg
  • K (draslík) 379,7 mg
  • Na (sodík) 488,6 mg

Čo budete potrebovať

SUROVINAMNOŽSTVO
hovädzie chudé mäso50 g
cibuľa10 g
paradajkový pretlak100 g
hladká múka15 g
vysokokvalitný rastlinný olej15 g
cukor10 g
soľ, čierne korenie, citrónová šťava, bobkový list, nové korenie

Ako na to?

Mäso vložíme do vody, pridáme malé množstvo soli a varíme. Na rozpálenom oleji opražíme cibuľu, pridáme paradajkový pretlak, zalejeme vývarom z mäsa, pridáme korenie, vložíme mäso, prikryjeme a dusíme domäkka. Vyberieme mäso a omáčku zaprášime múkou alebo zahustíme zálievkou z múky a riadne prevaríme. Dochutíme citrónovou šťavou a cukrom.

DIÉTA pri chronickej chorobe obličiek