Informační ledvina

Nalaďte sa
Recepty

Do 60 min

Pečené jablká

Nutričné hodnoty

  • Energia 411,5 kcal
  • Bielkoviny 2,8 g
  • P (fosfor) 65,6 mg
  • K (draslík) 256,1 mg
  • Na (sodík) 9,9 mg

Čo budete potrebovať

SUROVINAMNOŽSTVO
nízkobielkovinové sušienky10 g
nízkobielkovinové vafle30 g
jablko125 g
olúpané mandle10 g
cukor15 g
tuk10 g

Ako na to?

Nastrúhame mandle a nízkobielkovinové sušienky, zmiešame s cukrom (10g) a rozpusteným tukom (5g). Jablko umyjeme a nakrojíme po celom obvode, odstránime jadierka. Do otvoru po jadierkach dáme náplň. Pečieme v tukom vytrenej nádobe. Horúce jablko posypeme cukrom a podávame na vafli, môžeme ozdobiť šľahačkou. Do náplne môžeme pridať namiesto cukru domáci džem, nastrúhať citrónovou kôru a dochutiť škoricou.

DIÉTA pri chronickej chorobe obličiek