Body Mass Index (BMI) kalkulátor
BMI je okrem príjmu stravy a váhového úbytku/prírastku najčastejšie využívaným diagnostickým nástrojom pre hodnotenie stavu výživy. BMI je definovaný ako podiel telesnej váhy a druhej mocniny telesnej výšky v metroch, takže určuje pomer medzi váhou a výškou.
Spočítajte si BMI
Prosíme zadajte svoju výšku a hmotnosť , napr. 62,3 kg a 166 cm.
Na interpretáciu hodnoty BMI použite tabuľku nižšie
BMI = telesná hmotnosť (kg) / telesná výška2 (m)
Vyhodnotenie
Ukazovateľ BMI rozlišuje váhové kategórie s podváhou, normálnou váhou, nadváhou a obezitou. Nasledujúca tabuľka ukazuje medzinárodné dohodnutú klasifikáciu podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO).
BMI klasifikácia podľa WHO [1]
Vedeli ste, že?
Ukazovateľ BMI nerozlišuje hmotnosť svalov a tuku. Niektorí športovci s vysokým podielom svalovej hmoty by preto podľa BMI boli kvalifikovaní ako "s nadváhou" alebo "obézni", aj keď majú minimum tuku.
Vedeli ste, že?
Hemodialyzovaný pacienti s BMI 23 a vyšším sú vystavení nižšiemu riziku morbidity a mortality. Čím viacej BMI klesá (smerom k podvýžive), tým vyššie je riziko úmrtia na ochorenie srdca a ciev.