Bublanina s kompótovým ovocím Do 60 min

Nutričné hodnoty

Energia 729,7 kcal / Bielkoviny 7,4 g / P (fosfor) 132,2 mg / K (draslík) 78,9 mg / Na (sodík) 1 255 mg

Ako na to?

Formičku si vymažeme tukom a vysypeme NB múkou. Žĺtok s cukrom vyšľaháme do peny. Z bielka vyšľaháme sneh. K vyšľahanej pene so žĺtkom pridáme olej a vlažnú vodu. Do hmoty prisypávame solamyl, vanilkový cukor, kypriaci prášok. Na záver zľahka vmiešame vyšľahaný sneh. Cesto vylejeme do formičky a pridáme kúsky kompótového ovocia bez šťavy. Pečieme 20 - 25 minút. Po upečení vyklopíme a necháme vychladnúť.

Čo budete potrebovať?

Surovina Množství
1 ks vajce
cukor 25 g
olej 25 g
1 pol. lyžica voda
solamyl 60 g
vanilkový cukor
kypriaci prášok
tuk 5 g
nízkobielkovinová múka 6 g
kompót bez šťavy 70 g

© 2016 Diéta pri chronickom ochorení obličiek