Opečená mrkva Do 30 min
Nutričné hodnoty
Energia 89,1 kcal / Bielkoviny 1,1 g / P (fosfor) 42 mg / K (draslík) 289,5 mg / Na (sodík) 87,8 mg
Ako na to?
Mrkvu a cibuľu očistíme a nakrájame. Na panvici rozpálime margarín a osmažíme na ňom najskôr cibuľu, potom pridáme mrkvu a smažíme cca 10 min. Posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou a servírujeme buď ako prílohu, alebo samostatné jedlo.