Puding s ovocím Do 20 min
Nutričné hodnoty
Energia 333 kcal / Bielkoviny 1 g / P (fosfor) 30 mg / K (draslík) 421 mg / Na (sodík) 58 mg
Ako na to?
Šľahačku s vodou privedieme do varu, pridáme puding rozmiešaný vo vode, osladíme a krátko povaríme. Nalejeme do pohára a ozdobíme ovocím. K pudingu sa ďalej hodia napr. nízkobielkovinové perníky, oblátky, keksy, piškóty.