Informační ledvina

Nalaďte sa
Recepty

Do 10 min

Tvarohové nátierky

Nutričné hodnoty

  • Energia 59 kcal
  • Bielkoviny 3 g
  • P (fosfor) 51 mg
  • K (draslík) 40 mg
  • Na (sodík) 15 mg

Čo budete potrebovať

SUROVINAMNOŽSTVO
tvarohu100 g
kyslá smotana50 g
Ďalšie prísady podľa chuti vašej a vašich priateľov: feferónky, chren, kôpor, strúhaná cibuľa, vlašské orechy, sardinky.

Ako na to?

Tvaroh rozšľaháme s kyslou smotanou do peny a zdobíme kanapky. So smotanou opatrne, aby tvaroh nebol veľmi riedky, vodový. Tip: Kanapky potrite maslom skôr, ako ich začnete zdobiť nátierkou, inak by sa do pečiva vsiakla tekutina z tvarohu.

DIÉTA pri chronickej chorobe obličiek