Informační ledvina

Nalaďte sa
Recepty

Do 60 min

Zapečené cestoviny so šunkou

Nutričné hodnoty

  • Energia 576,8 kcal
  • Bielkoviny 19,6 g
  • P (fosfor) 156,8 mg
  • K (draslík) 176,9 mg
  • Na (sodík) 491 mg

Čo budete potrebovať

SUROVINAMNOŽSTVO
bezvaječné cestoviny80 g
šunka s vyšším obsahom mäsa30 g
mrazená zelenina50 g
cibuľa10 g
vajcia20 g
kvalitný rastlinný olej15 g

Ako na to?

Cestoviny uvaríme. Na oleji opražíme cibuľu, pridáme zeleninu, na kocky pokrájanú šunku. Zmes zmiešame s cestovinami, zalejeme rozšľahaným vajíčkom a pečieme v rúre.

DIÉTA pri chronickej chorobe obličiek