Informační ledvina

Nalaďte sa
Recepty

Do 30 min

Šalát Jamajka

Nutričné hodnoty

  • Energia 60,8 kcal
  • Bielkoviny 1,3 g
  • P (fosfor) 32,6 mg
  • K (draslík) 261 mg
  • Na (sodík) 90 mg

Čo budete potrebovať

SUROVINAMNOŽSTVO
hlávkový šalát25 g
pomaranč25 g
ananás25 g
kiwi25 g
pomarančový džús (100%)50 ml
soľ

Ako na to?

Hlávkový šalát dobre umyjeme a nakrájame na rezance. Pomaranč, kiwi a ananás zbavíme nejedlých častí a nakrájame na malé kocky. Zmiešame dohromady a prelejeme mierne osoleným pomarančovým džúsom.

DIÉTA pri chronickej chorobe obličiek